Mit teszel, ha a közeledben történik egy baleset, vagy melletted lesz valaki rosszul a bevásárláskor? Az esetek nagy részében életmentő, ha a beteghez legközelebb lévő személy megkezdi a segítségnyújtást a mentők kiérkezéséig. Félsz, hogy valamit rosszul csinálsz majd? Ezt felejtsd el: inkább tanuld meg azokat az alapokat, amik akár valakinek az életét is megmenthetik! Ma Magyarországon évente körülbelül 15 ezer ember hal meg hirtelen szívmegállás következtében. A betegek 60-70 százaléka azonban megmenthető lenne, ha valaki azonnal elkezdené a szakszerű újraélesztést, és lenne a közelben defibrillátor - mondja Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat kommunikációs és PR-igazgatója.
###Tanuld meg az alapokat!
A szakember hangsúlyozza, ahhoz, hogy a betegnek meg tudjuk adni a szükséges ellátást, illetve hogy megkezdhessük az újraélesztést, gyorsan képet kell kapnunk a beteg állapotáról. A beteg vizsgálatának lépései a következők:

• 1. Lépj a beteghez, szólítsd meg, óvatosan rázd meg a vállát, próbáld felébreszteni.
  2. Ha nem reagál semmire, nem ébreszthető, kiálts segítségért.
  3. Ellenőrizd a légzést: hajtsd kissé hátra a beteg fejét, hajolj az arca elé, így láthatod, hallhatod és az arcbőrödön is érezheted a légzést. Erre a vizsgálatra szánj körülbelül 10 másodpercet.
  4. Ha nincs légzés, kezd el az újraélesztést, és persze hívd a mentőket is. Az újraélesztés módszere:
     - Kulcsold össze az ujjaidat, és helyezd a tenyeredet a mellkas közepére.
• Nyújtott karral, merőleges irányban végezz ütemes lenyomásokat 4-5 cm mélységben. Folytasd a lenyomásokat a mentők megérkezéséig, vagy egy defibrillátor csatlakoztatásáig.
• Elhúzódó újraélesztésnél minden harmincadik lenyomás után végezz két befúvást szájon vagy orron át.
  ###Küzdd le a félelmeidet, és adj esélyt!

Sokan félnek a segítségnyújtástól, mert attól tartanak, ha valamit rosszul csinálnak, ártanak a betegnek. Ez azonban megalapozatlan félelem, hiszen a segítségünkkel legalább esélyt adhatunk valakinek az életben maradáshoz.
Forrás: www.life.hu